如何将腋下的腋臭清除，摆脱异味困扰03注意！

如何去除腋臭

01

清淡的饮食

对于腋下有异味的人，饮食以清淡为主，尽量不吃或少吃刺激性食物，减少大汗腺的分泌，抑制皮肤表层微生物的繁殖，一般都是很好的方法治疗腋臭。

02

手术治疗

腋臭严重者要及时治疗：腋臭要早发现早治疗，找正规的腋臭专家进行科学检查腋臭医院，尽早治疗，摆脱臭味的困扰

03

注意腋下卫生

喝乳酸饮料对去除腋臭有一定的作用。 这是因为乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤排出，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。

04

多喝乳酸饮料

由于头发类型不同，有干性、中性和油性等，应根据自己的发质选择合适的洗发水如何将腋下的腋臭清除，摆脱异味困扰03注意！如何将腋下的腋臭清除，摆脱异味困扰03注意！，不要使用去油性强或碱性强的洗发水，这类洗发水容易使头发干燥、头皮坏死，建议使用PH值较低的弱碱性洗发水。

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保持水分

有腋臭的朋友每天要多补充水分，多吃水分多的蔬菜、水果和瓜类。 比如西瓜、冬瓜、生菜、卷心菜、橘子等都富含水分。 多吃高纤维和富含水分的食物，可以促进肠蠕动，排出胃里的有机物，细菌不易滋生腋臭医院，异味自然就会减少。

腋臭的根本原因是大汗腺异常。 市面上很多常见的除臭方法都是“治标不治本”。 只有将身体异常的大汗腺全部清除，才能一次性达到治疗效果，所以诊疗方法的选择也很重要。