“狐臭”到底是怎么形成的？怎样避免尴尬？

炎炎夏日来临，随之而来的是冷饮、西瓜、烧烤等诸多夏日乐趣，但与此同时，也隐藏着许多不为人知的秘密。 比如夏天出汗多，脖子后面、腹股沟等处出汗长疱疹狐臭新闻，体味重等问题。 有的青少年甚至有“狐臭”，让很多孩子自卑。 “狐臭”是怎么形成的？ 如何避免尴尬？

狐臭又称腋臭、臭汗等，是患者腋窝、外阴、嘴角的大汗腺（又称大汗腺）排出的汗液。 脂肪酸高于常人，呈淡黄色，较稠； 脂肪酸达到一定浓度时，会被皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）分解，产生不饱和脂肪酸，并散发出难闻的气味。 它通常被称为狐臭，因为它类似于狐狸肛门发出的气味。

有狐臭的人会因为不愉快的狐臭而形成沉重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等，甚至会引发严重的精神疾病。

其实狐臭的味道是可以通过一些生活习惯来改变的，比如：

注意个人卫生：勤洗澡“狐臭”到底是怎么形成的？怎样避免尴尬？，用肥皂水多洗几次，破坏细菌的生长环境； 勤换衣服，保持衣服干爽；

衣服要透气凉爽：出汗后及时擦干； 外用爽身粉、局部香精等；

饮食方面：忌辛辣刺激食物，以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果“狐臭”到底是怎么形成的？怎样避免尴尬？，戒烟戒酒。

要保持心情愉快狐臭新闻，做好心理管理，不宜做剧烈运动，尽量避免出汗。 对于一些孩子来说，随着青春期后汗腺逐渐发育成熟，气味会越来越淡。 如果气味很重，严重影响生活，可以选择手术。