除狐臭小窍门12个有效控制狐臭的小方法！

除狐臭小窍门揭秘这12个小方法可有效控制狐臭更新时间：2019-04-15

狐臭是指汗液分解后的气味，多发生在腋下。 天气热，衣服穿得少除狐臭小窍门12个有效控制狐臭的小方法！，体味更容易外露，给人留下不好的印象，很尴尬。 那么有什么去除狐臭的好方法呢？ 今天小编就为大家揭秘去除狐臭小窍门，告诉大家12个有效控制狐臭的小方法。

以下12个小方法，可有效控制狐臭——

1、勤洗澡：有狐臭的人容易出汗，每天一定要注意洗澡。 注意选择中性的香皂或沐浴露，因为在碱性环境下细菌容易滋生，所以香皂或沐浴露不宜呈碱性。

2、慎重选择止汗剂/除臭剂：狐臭的气味主要是由细菌和降解产物引起的。 止汗剂和除臭剂可能为细菌提供食物，导致气味更刺鼻。 所以要注意用清水清洗腋下。 当然，如果出汗过多，还是可以使用止汗剂的。

3、勤换衣服：有狐臭的人要每天换衣服，尤其是内衣。 可保持身体清洁干燥。

4、注意衣服通风：有狐臭的人要将衣服放在通风处。 保持衣服干燥有助于减少细菌的生长。

5、勤洗手：每天洗手3-4次以上，可以减少细菌的分泌。

6、调整饮食：狐臭很大程度上与饮食有关。 所以尽量吃健康、新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸、加工快餐等食物。 能有效减少体味。

7、戒烟：烟草的味道不仅会让你闻起来难闻，还会对身体的调节系统产生不良影响，使你的身体闻起来像烟草一样刺鼻。

8、口服益生菌：益生菌能促进胃肠消化，减少汗味，有助于减轻身体负担和体味的形成。

9、少拔腋毛：平时尽量避免刺激腋下皮肤祛掉腋臭方法，如少拔腋毛。

10、及时就医：狐臭可能与激素有关，或糖尿病、营养过剩等引起狐臭。 请及时就医，对症解决。

11、保持腋下干燥：外出时带上纸巾或手帕，出汗后及时擦干，可减少狐臭味。

12、使用酒精湿巾：外出擦汗时，使用含有少量酒精的一次性湿巾。 擦汗同时可以杀灭细菌，减少细菌产生的异味，效果更好。

其次除狐臭小窍门12个有效控制狐臭的小方法！，建议使用保守药物进行治疗。 可以用西施兰夏露，每周喷一次。 一方面可以防止汗腺分泌过多的汗液，还可以起到除臭的作用。 希望你能早日摆脱烦恼。

以上12个小方法可以有效控制狐臭。 平时也要注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，也有助于减少狐臭。 如果想要根治狐臭，也可以选择手术的方式，比如激光法或者小切口剥皮法祛掉腋臭方法，但是手术有一定的风险。 您可以在称重后选择适合自己的方法去除狐臭。

审查医生

江西省皮肤病医院皮肤科医院副主任医师曾旺生

适应症：艾滋病、狂犬病……详情>